آرشیو روانشناسی در وبلاگ بهداشت و سلامت

خنک ترین مقاصد تابستانی آسیای شرقیسفر به کشورهای جنوب شرقی آسیا یکی از محبوب ترین مقاصد گردشگری در سراسر جهان است. آن ها به خاطر هوای گرم و آفتاب داغ و لذت بردن از سواحل زیبا به این کشورها می فرایند و تلاش می کنند زمانی را به دور از دغدغه های زندگی پر استرس...

محمدباقر رضایی، نویسنده برنامه های ادبی رادیو که با متن های طنز و آهنگینش به معرفی و یادآوری چهره های شاخص رادیو می پردازد، این بار سراغ زنده یاد صدرالدین شجره رفته است.

سرماخوردگی اگر در خانه هم باشیم بسیار سخت است. درد اعضای بدن، تب، سرفه و مسائل تنفسی می تواند هرکسی را آزار بدهد.

رپرتاژآگهی - طبیعت بکر ایران وصف نشدنی است و با چند کلمه و چند مقاله نمی توان بزرگی، عظمت و زیبایی طبیعت ایران را توصیف کرد. یکی از بخش های مجذوب کننده سفر طبیعت گردی و روستاگردی است که می تواند سفر شما را به معنای واقعی کلمه متفاوت کند. یکی از این مقصدها...

لاغر شدن در خواب رویا نیست واقعیت است. می شود در خواب و بدون رژیم های سخت و طاقت فرسا چند کیلویی لاغر شد به شرط این که بعضی اصول را به دقت رعایت کنید.در این مقاله قصد داریم شما را با این اصول آشنا کنیم تا بی دردسر چند کیلویی کم کنید. با ما همراه باشید....

چای اسیاک یک چای گیاهی محبوبی است که از ترکیب ریشه گیاه بابا آدم، ریواس چینی، ترشک میشی و نارون قرمز تهیه شده و در سال های اخیر به علت خواص آن برای درمان سرطان مورد استفاده قرار می گیرد. با ما همراه باشید تا با اجزا تشکیل دهنده این نوشیدنی و فواید و...

منیزیوم از مواد معدنی ضروری برای بدن است. بدن برای فعالیت هایش به مقدار نسبتا بالایی منیزیوم نیاز دارد. مصرف مقدار کافی منیزیوم می تواند در پیشگیری از مسائل استخوان، سلامت قلب و عروق، دیابت و سایر فعالیت های بدن مؤثر باشد.

دو علت عمده از خواب پریدن نوزاد و گریه شبانه او، گرسنگی و خیس بودن پوشک هستند. اما دلایل دیگری هم موجب بیداری های شبانه نوزادان می شوند که در ادامه آشنا خواهید ش.

استرس و یا فشار روحی روانی، احساسی است ایجاد شده به هنگام نشان دادن واکنش به رویدادهایی که احساس ناخوشایندی در ما بوجود می آورند. چنین رویدادهایی می تواند در مدرسه مانند امتحان، در محل کار مانند عوض شدن رئیس و یا در زندگی خصوصی مانند آماده شدن برای...

آیا کم خوابی و بد خوابیدن می تواند روی روابط و زندگی زناشویی تاثیر بگذارد؟ البته جواب مثبت است اما دلیل این که چرا الگوهای خواب و ساعت بدن روی اخلاق و رفتار ما تاثیر گذار هستند، هنوز کاملا معلوم نشده است.

بیماری ریفلاکس اسید، که به آن ریفلاکس گاستروازوفاژیال (gastroesophageal reflux) هم گویند، برگشت اسید معده به سمت مری است. این مقاله اطلاعاتی را در مورد اقدامات پیشگیرانه جهت جلوگیری از سوزش گلو به

هنگامی که در خانه بمانید، سفر بروید، باشگاه های ورزشی تعطیل باشند و… بدون شک نمی توانید به برنامه تمرینی خود در باشگاه ها پایبند بمانید. به همین علت، باید یک برنامه تازه داشته باشید که به شما برای رسیدن به تناسب اندامتان یاری کند.

اغلب ما در تابستان و هوای گرم، تندخوتر و عصبانی تر از دیگر ایام هستیم. تپش قلب ما در گرمای تابستان بالاتر می رود و میل به غذا خوردن مان کم می گردد؛ در حالی که در زمستان ها میل به غذا خوردن و اشتها بالاتر می رود. در تابستان به علت گرمای هوا، مخصوصا در ساعات...

مرحوم حمیدرضا صدر در کتاب پسری روی سکوها به حضور گرد مولر به همراه تیم بایرن مونیخ در تهران اشاره کرده است.

خبرنگاران : یک روانشناس، روش هایی به منظور غلبه بر استرس ناشی از امتحان ارائه داد.

هالوتراپی یا نمک درمانی یکی از روش های رایج درمان می باشد که با استفاده از نمک بسیاری از بیماری های پوستی و روحی را درمان می نماید.

شهریار شهیر برزگر، تولیدکننده و فعال در حوزه خدمات آرایشی و بهداشتی، با اعلام شروع به کار مجتمع خدماتی، صنعتی و کارآفرینی گروه شانا کاسپین با برند هوپو، اثرات مالی، اجتماعی و روان شناختی این طرح را در کشور تشریح کرد.

یک شرکت تجاری سربندی فراوری نموده که از پشت به دور سر بسته می گردد و با لرزش های آرام و منظم حس استرس و نگرانی را از افراد دور می نماید.

وب سایت الی گشت: کمربند های ایمنی و جلیقه نجات از جمله مواردی هستند که برای امنیت مسافران هوایی در نظر گرفته شده اند و چتر نجات نیز از جمله چیز هایی است که تا به حال توانسته جان اشخاصی که در پرواز بوده اند را نجات دهد. پس سوالی که در اینجا مطرح می گردد این...

وقتی روزتان خیلی پرمشغله باشد، خیلی راحت ممکن است به مسائل منفی توجه کنید. بخاطر کارها و مسئولیت های زیادتان ممکن است احساس خستگی، کلافگی و استرس زیادی داشته باشید. درنتیجه، افکار منفی به درون مغزتان راه باز می نمایند. بااینکه می دانید مثبت فکر کردن...